人到中年，过得很辛苦。在单位要努力打拼，还要不断学习，免得被大家前进的步伐落下，在家里上有老下有小，需要我们照顾和抚育。作为承上启下的我们，承受双重压力，确实疲惫劳累。但换个角度来看，这也是人生中最有价值最充实的时期，被他人需要是个人存在价值的体现。高堂父母健在，子女绕膝欢闹，是一幅多么温暖的家庭画面。在外面，我们是沧海一粟微不足道，但在家里，我们都是至关重要的一员，言行举止能影响到每一位家人的情绪。与家人好好说话就是重要又简单的关爱。
和颜悦色，让父母有个安心怡然的晚年。
今年给妈妈换个新手机，智能机代替了之前的老年机，下载好一些常用的软件，方便妈妈与大家的交流和娱乐。自从有了这个新玩具，老妈爱不释手，每天听小说看小视频等，但也小状况不断，没声音了、没颜色了、找不到上次用的软件了等等，每次都告诉她如何恢复，奈何年龄大了总也记不住。
工作日的早晨很忙碌，做早点、收拾东西、催促孩子，过得像打仗一样。老妈拿着手机过来了，一脸的难为情，“你给我看看，手机又变成黑白的了。”正在催促孩子穿衣服的我，当时烦燥的情绪一下子就上来了，“您怎么又……”话没说完，看到老妈的歉疚和满头白发，把后半句硬生生地吞到肚子里，音调也降下来，“老妈，不好意思，时间来不及了，下班回来给你弄啊，现在能接打电话。”同样是受到了拒绝，但老妈接受起来舒服了许多。
多年之前，父母也是努力奋斗摸爬滚打把日子过得有声有色的，慢慢地风霜染鬓威严日减，他们怕自己成为拖累怕给子女们添麻烦，变得小心谨慎。其实有父母在，我们才一直是有人疼爱的孩子，你们也不是子女的麻烦，是我们心灵的归属。春节档的电影《你好，李焕英》，赢得了票房和眼泪，也诠释了子欲养而亲不待的遗憾。与其说来日方长，不如认真过好当下，和颜悦色，让在一起的每天都快乐坦然。
心平气和，对另一半温柔以待。“至亲至疏夫妻”，这至亲与至疏都是夫妻长期相处的结果。当初决定和对方牵手共度一生的时候，必是两情相悦情投意合的，慢慢的，初时的甜蜜被平淡的生活稀释，有了小矛盾也有了争吵，有时甚至为了一时的口舌之快口不择言恶语相向，伤了感情也伤了彼此的心。其实哪有什么不可调和的矛盾呢，大多数是鸡毛蒜皮微不足道的事，诸如饭没做、地没扫、孩子作业没辅导之类，好言好语都能沟通商量好的。当夹杂着个人情绪，甚至把工作上的不愉快带到家里时，陈述句变成了祈使句，商量变成了责问，另一半当然不买账。他（她）是自己寻寻觅觅找来的人生伴侣，又不是敌人，干嘛要针锋相对。一样的语言，换一种语气表达出来的意思就不一样，两个人心平气和地讲话，能避免多少不必要的吵闹啊。
尊重与真诚，跟孩子成为朋友。写下这句话的时候，内心有一点惭愧，我是在大女儿上中学的时候，才感悟到这一点的，之前看到过类似的文章，但自己经历过才能理解与重视。其实孩子在还不会表达的时候，就有了自己的思维和见解，只不过常常被我们无视。孩子越小，她的意见越不会被重视，有时我们会觉得无聊。从幼儿园回来，她在跟我分享一天发生的事，我在忙着做家务，并没有认真听，只是敷衍地回应。她的兴致一下子就低了，分享的欲望大大减退。长此以往，孩子会逐渐对家长关上心扉的。蹲下身来，与孩子以平等的心态交流，不要把她当成什么都不懂的小屁孩，也不要嘲笑她天真的想法，用心回答她的十万个为什么，你会发现，她的世界有意想不到的精彩。即便她长大了，也愿意和你聊天，交流她的思想。
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，这是先辈们的总结。不必遣词造句搜肠刮肚地找华丽的词藻，只要语气柔和地好好与家人说话，简单的语言就能温暖身边的人。