12月16日，公司工会在电子中心举办了一期心理放松与减压方法的体验课。电子中心由于长期生产任务繁忙，工作者们压力大，同时，电子中心青年员工占比高达72.5%，工作和生活中遇到的困惑较容易导致员工心理压力和情绪波动。为关爱职工心理健康，缓解职工心理压力，普及心理健康知识，公司工会特聘请国家一级心理咨询师为电子中心职工进行团体心理培训。
近五十名员工参加培训，心理咨询师首先讲解了心理健康的重要性，心理问题体现在哪些方面，指导员工如何进行自我诊断、自我调节、相互关爱，普及了心理健康常识。随后带领参训人员以分组的方式进行了趣味手指操、纸牌十三张、双人解绳、小组趣味溜溜球、雨中人心理绘画、彩纸黏土艺术表达画等心理趣味活动，心理咨询老师根据活动过程和结果监控，输出员工的心理状态，并向员工传授心理、肌肉、冥想等放松方法。
职工们纷纷表示，通过本次讲座和团训，认识到了心理健康的重要性，体验到了团结协作的荣誉感，达到了身心放松，缓解压力的目的，对处理家庭关系、同事关系、工作问题等方面有了新的认知和更加积极的态度，舒缓、充实了疲惫的身心状态，坚定了立足岗位和热爱生活的信心。